- Gestire al meglio lo stress del lavoro attraverso percorsi di gruppo o personalizzati
- Gestione di ansia e paura
- Imparare a respirare consapevolmente per migliorare la fisiologia ed abbassare le tensioni
- Decompressione di stress e paure attraverso la consulenza analogica
- Difficoltà a dormire e ad addormentarsi
- Raggiungere obiettivi professionali e personali
- Imparare a meditare
- Gestione della dieta
- Gestione dello stress quotidiano
- Aumentare la motivazione
- Miglioramento del benessere e della qualità della vita
